SESSHIN - RETRAITE
J'ai
pris l'habitude de nommer mes week-end de formation au Reiki, non par les
mots "stage", "séminaire" ou "atelier"
(que je trouve impropres dans le contexte du Reiki), mais par celui de RETRAITE,
que l'on peut traduire en japonais par "sesshin".
Le
mot retraite me convient mieux, non dans le sens de "se mettre en retrait",
se couper du monde, même si cela peut parfois être utile durant
une courte période, mais de se "re-traiter" soi-même
(dans le sens de prendre soin de soi), et de créer un espace
bienveillant et nourrissant pour cela.
Dans
la langue japonaise, sesshin peut s'écrire et se comprendre
de deux façons différentes : 
ou 
.
Dans le contexte de la pratique du Zen, selon le maître Taizan Maezumi rôshi :
"Si
nous comprenons les connotations originelles de ce mot, nous aurons une assez
bonne idée de sa signification. Il réunit deux idéogrammes
chinois : setsu et shin. Shin est "l'esprit" et setsu signifie littéralement
"relier ou attacher ensemble". Relier l'esprit. Cela signifie en
fait "toucher", "connecter" mais aussi "recevoir",
"transmettre" et "continuer". Setsu et shin. C'est à
dire unir, connecter l'esprit ou recevoir, transmettre, maintenir l'esprit.
Voilà ce que signifie sesshin.
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Nous parlons de notre esprit, de l'esprit d'autrui, de l'esprit universel
ou cosmique ou de l'esprit avec un E majuscule. De relier l'esprit, de connecter
l'esprit, de transmettre, de recevoir l'esprit ou de maintenir l'esprit. Maintenant,
vous pouvez entrevoir la signification de sesshin. C'est devenir véritablement
un avec l'Esprit.
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Unir ces esprits, relier notre esprit à l'Esprit de l'univers, tel
est le sens de sesshin. Nous nous identifions à l'esprit universel,
à l'esprit de bouddha.
.../...
Ainsi faire une sesshin signifie avoir l'occasion de se concentrer réellement
et de réaliser ce que nous sommes vraiment. C'est une explication simple
et générale de la signification d'une sesshin.
Sesshin,
c'est donc maintenir le coeur et l'esprit dans sa condition d'origine.
Par extension, cela amène le sens, selon un autre enseignant, de toucher
ou retrouver l'esprit véritable qui est en nous, de devenir intime
avec soi-même, avec son propre coeur-esprit, ou encore de renouer avec
notre vraie nature, notre esprit originel, au-delà de toutes les contradictions
; c'est aussi s'harmoniser avec les autres et avec l'ordre cosmique...
"Sesshin s'écrit avec deux idéogrammes : le premier vient du verbe "sessuru" et marque une idée de contact, de communication intime, de rapprochement ; le second, c'est "kokoro" ou "shin", le coeur, l'esprit, l'âme. Sesshin, c'est essayer de communiquer plus intimement avec sa propre nature...".
Vous
comprenez maintenant pourquoi je nomme mes week-end "SESSHIN REIKI"
! Car à travers notre art, il convient de se trouver soi-même,
de réaliser sa nature véritable et profonde, de s'harmoniser
avec les autres et avec l'Univers entier !