Limpide est l'eau que l'on ne trouble
pas,
Clair est l'esprit laissé inaltéré.
IXe karmapa
Comme le dit ce proverbe bien connu : « Si l'on ne manipule pas l'esprit, il est spontanément empli de félicité, de la même manière que l'eau, si elle n'est pas agitée, est par nature transparente et claire. »
Je compare souvent l'esprit en méditation à un récipient
d'eau boueuse. Plus nous laissons l'eau reposer sans la remuer, plus les particules
de terre se déposent progressivement au fond, permettant à la
clarté naturelle de l'eau de se manifester. La nature de l'esprit est
telle que si vous le laissez simplement dans son état naturel et inaltéré,
il retrouvera sa nature véritable : la félicité et la
clarté.
Sogyal Rinpoche